Rady pre pozostalých

Okrem vyrovnávania sa so smútkom čaká pozostalých aj vybavenie viacerých úradných a právnych povinností. Tieto formality po úmrtí môžu byť náročné, najmä ak neviete, kde začať. Prinášame preto prehľad základných krokov, ktoré je potrebné vykonať:

Strata milovanej osoby je jedna z najťažších životných skúšok a každý z nás smúti inak. Je dôležité uvedomiť si, že neexistuje „správny“ alebo „nesprávny“ spôsob smútenia. Doprajte si čas a priestor na všetky emócie, ktoré prichádzajú – či už je to šok, odmietanie reality, hnev, pocit viny, hlboký smútok alebo postupné prijatie. Každá emócia má svoj význam v procese liečenia rany po strate.